Ваша домашняя работа: занимайтесь любовью!

«Во время сеансов сексуальной терапии клиентам дается« домашнее задание »о том, как перенести приобретенную и предполагаемую новую перспективу в реальную сексуальную жизнь».

ЧТО ТАКОЕ «ДОМАШНИЕ РАБОТЫ» В СЕКСУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ?

Человек должен подавать заявление как самостоятельно, так и со своим супругом; изучение точек возбуждения, мастурбация, массаж, техники полового акта и т. д. Различные практики называются домашними заданиями.Примеры домашних заданий, которые подходят для уникальных проблем клиентов и личностных качеств пар; Постепенное выполнение домашних заданий по предотвращению сокращения влагалища при вагинизме, задания по контролю эякуляции при преждевременной эякуляции и задания, которые увеличивают желание при расстройствах полового влечения. можно дать. Потому что анализ сексуальных проблем клиентов не означает, что они решили эти проблемы. Проблемы можно решить в основном с помощью сексуальных упражнений, мастурбации или реального полового акта.Активное участие и поддержка супругов в выполнении домашних заданий имеют решающее значение для успеха сексуальной терапии. Потому что сексуальность обычно не разовое событие.

Наряду с домашним заданием для отдельных лиц или пар половой акт - это не только половой акт, прикосновение - это еще и сексуальное удовольствие, закаливание не обязательно необходимо для получения удовольствия, сексуальное удовольствие может быть получено без эрекции, а для эрекции требуется достаточное сексуальное желание и стимуляция, но страх, беспокойство, чувство неполноценности и т. д. Объясняя, что отрицательные эмоции могут легко повлиять на сексуальность, можно гарантировать, что каждый партнер больше говорит о своей сексуальности и сексуальных чувствах и больше касается друг друга.

ОБЯЗАННОСТИ ПОЛОВЫХ ПРОБЛЕМ

Терапевт назначает домашнее задание в соответствии с типом и степенью сексуальной дисфункции с учетом особого положения пары. В качестве примера к ним;

Для решения проблемы преждевременной эякуляции у мужчин дается домашнее задание в виде изменения сексуального отношения, упражнений по мастурбации и тренировки социальных навыков. Человека учат откладывать момент эякуляции и развивать способность управлять рефлексом эякуляции с помощью парной или одиночной мастурбации. В домашнем задании процессы эякуляции записываются один за другим и объясняются как отзывы клиентов во время сексуальной терапии.

При проблеме вагинизма у женщин рекомендуется сначала познакомиться со своим телом. С этой целью женщину учат выполнять упражнения с зеркалом в качестве домашнего задания, чтобы исследовать ее влагалище перед зеркалом. Домашнее задание, которое включает в себя ряд упражнений, таких как расслабление и сокращение мышц крыши, упражнения Кегеля, упражнения для пальцев, также даются женщине перед зеркалом. Таким образом женщина своими глазами видит, как ее влагалище расслабляется и возвращается в исходное состояние.

Поскольку клиенты более устойчивы к лечению расстройств сексуального влечения, лечение длится дольше. Терапевт помогает клиенту сосредоточиться на положительном, а не на отрицательном, расширяя общение, говоря об эмоциях или интересах и назначая домашнее задание, включая техники расслабления и упражнения.

Прежде чем выполнять домашнее задание для клиентов по изменению или улучшению их прежних сексуальных привычек, супругам необходимо очиститься и расслабиться путем купания, полностью обнажиться в идеальной обстановке вдали от шума и внешних раздражителей, никогда не укрывать друг друга и иметь достаточно света, чтобы видеть друг друга в комнате. их просят обратить на это внимание.Домашнее задание начинается с очищения и расслабления супругов, которые по очереди ласкают друг друга, в то время как пары просят сосредоточиться на своих сексуальных реакциях и сексуальных удовольствиях от прикосновений. Таким образом, домашнее задание направлено на снижение тревожности пар, чтобы узнать и снова открыть друг друга с точки зрения общения, выработать новые взгляды на их сексуальные ожидания и предотвратить повторение сексуальных проблем позже, путем изменения неправильного сексуального поведения и закрепления правильного поведения.

Original text