Не позволяйте одиночеству стать вашим кошмаром!

«Чувствуете ли вы, что все глаза смотрят на вас, пока вы сидите в одном месте? Не можете найти места, куда можно было бы положить руки в том месте, куда вы впервые идете один? Читайте дальше и наслаждайтесь одиночеством».

На повестке дня стоит мужчина или много друзей ... Но несмотря ни на что, будут моменты, когда вы не сможете найти, с кем пообщаться; В один из выходных, когда всех нет в городе и ваш возлюбленный занят, вы можете оказаться в углу, ожидая, пока ваш мобильный телефон подаст вам жизненные сигналы. Либо вы сидите, прислонившись задницей к стулу, либо следуете плану Б и в полной мере получаете удовольствие от того, чтобы быть свободной женщиной. Ты один? И что!!!

Если вы примените План Б, вы повысите уверенность в себе и почувствуете, что контролируете свою жизнь. Но первое, что вам нужно сделать, это настроить мозговые волны на одиночный мужской режим. У нас есть несколько стратегий для этого, и у нас есть список сольных занятий, которыми можно заниматься в одиночку, поверьте мне, это даже не работа, чтобы выключить телефон в следующие выходные по собственному желанию ...

Введение в сольный режим

Мантра 1: Быть одиноким не означает быть одиноким.

Если вы пойдете на выставку в одиночку, то не проиграете. «В это время вы занимаетесь своей собственной работой и поэтому одиноки. Вы должны помнить, что люди всегда будут рядом для других дел», - говорит семейный терапевт Джуди Форд. Если вы посмотрите на свое время так, вам будет легче наслаждаться им.

Даже если вы попадете на трибуну «Я так одинок», помните, что это очень распространенный образ мышления, и единственное, что может спасти вас от этого, - это действительно встать и что-то сделать.

Мантра 2: Никто на меня не смотрит.

Не обижайся, но надо преодолеть себя. Сидя в одиночестве в кафе, вы можете почувствовать, как все взгляды смотрят на вас. Но это не так. «Люди часто слишком озабочены своей жизнью, чтобы видеть вокруг себя», - говорит эксперт по коммуникациям Сьюзан Роан. Это означает, что есть вещи лучше, чем просто думать о своем состоянии. «Многие люди с завистью смотрят на тех, кто ест и наслаждается едой в одиночестве, потому что у них не хватает смелости для этого», - добавляет он. Представьте себе это, когда вы замечаете, что кто-то смотрит на вас, потому что думает, что вы такой крутой.

Мантра 3: делаю все, что хочу.

Между работой, друзьями и отношениями у человека мало свободного времени. Так что, если вы можете немного поиграть, наслаждайтесь этим, делая то, что сделает вас по-настоящему счастливым. Поскольку вас не отталкивает кто-то другой, вы можете действовать быстро. Если с вами что-то происходит, не нужно останавливаться и гадать, заинтересуются ли это друзья, вы можете делать все, что хотите. Вы никогда больше не пропустите концерт или фильм только потому, что кто-то не придет по собственному желанию. Также возможно удовлетворить некоторые из ваших самых виноватых удовольствий, потому что рядом нет никого, кто мог бы это засвидетельствовать. Вы можете прогуляться по торговому центру в течение пяти часов самостоятельно.

Мантра 4: Это сделает меня более интересным человеком.

Со всей свободой проводить время в одиночестве у вас будет гораздо больше времени, чтобы заниматься своими интересами. Единственный способ быть многослойной личностью - выполнять свои запросы независимо от остальных. Когда вы с друзьями, вы придерживаетесь правил группы. Но когда вы один, вы идете дальше и даете себе отличный шанс узнать новое.

Не только это. Вы встречаетесь с большим количеством людей. И мужчинам, и женщинам легче подойти к кому-то одному, потому что это увеличивает шансы на интимную близость. И это менее страшно. Лучший способ познакомиться с новым человеком - побыть наедине с окружающими, помните, что женщины, которые хорошо проводят время в одиночестве, более интересны и имеют более широкий круг общения, чем ожидалось.

* Как вести себя одному в ресторане, вечеринке, свадьбе? >>>

* Веселые дела, которыми можно заниматься в одиночестве >>>

СПОСОБ КОПИРОВАНИЯ В одиночку

Бывают моменты, когда одиночество может вызывать неловкость. Это руководство научит вас справляться с некоторыми классическими ситуациями одиночества.

В ресторане

• Сядьте в баре, где вы можете наблюдать за барменами и поварами. Так вы сможете не смотреть на пустой стул перед собой.

• Заставляйте себя не брать с собой «средства безопасности», такие как книги. Без них вы сможете гораздо лучше наслаждаться вином и едой и стать хорошим наблюдателем за людьми.

• Пообщайтесь с официантом. Спросите его, что он порекомендует, или попросите принести любимое блюдо прямо из меню. Таким образом, он или она захочет вернуться и проверить, нравится ли вам еда.

На вечеринке

• Как только вы войдете в вечеринку, найдите ведущего и поздоровайтесь с ним. И попросите его познакомить вас с другими гостями. Если он слишком занят для этого, направьтесь к бару. Напиток в руке сразу избавит вас от прогулки, не зная, что делать. Кроме того, поскольку это популярное место для всех, у вас будет много возможностей с кем-нибудь познакомиться. (Например: "Вы пробовали Шардоне?"

• Совет: доступные типы обычно находятся в разделе десертов. Те люди, которые не лишены калорий и углеводов, гуманнее других гостей.

В кино

• Сходите в кино как раз вовремя, вместо того, чтобы тупо оглядываться перед кинотеатром. Поскольку ты один, нет проблем с поиском места.

• Но если вам нужно ехать пораньше, возьмите с собой газету или журнал.

• Купите себе огромный попкорн, шоколад или колу. Учитывая, что нельзя так много есть с кем-то рядом, у вас есть прекрасная возможность.

Приглашение на ужин

• Если у вас нет крайне невнимательного хозяина, вероятно, были приглашены другие путешественники. Найди их. Вероятно, они так же обеспокоены, как и вы.

• Предложите помочь хозяину на кухне. Это дает вам чем заняться, и огонь поднимется над вами, и вы сможете свободно ходить, не зная, куда положить руки и ноги.

• Можно немного флиртовать. Мужчины проявляют больший интерес к одинокой женщине, чем другие женщины. Если его девушке неудобно, сразу сделайте ему комплимент и успокойтесь. Таким образом, он понимает, что вы не гонитесь за его мужчиной.

На свадьбе

• Когда вы сядете за стол, начните разговор с людьми по обе стороны от вас о том, как они нашли жениха и невесту.

• Если они кажутся отзывчивыми, продолжайте разговор; вы уже нашли своих друзей на свадьбу.

• Не садитесь грустно в углу, когда начинается медленный трек и все пары начинают танцевать. Самое время сходить в туалет, чтобы освежить макияж. Не забудьте зайти в бар и выпить на обратном пути.

ЧАТ ИНИЦИАТОРЫ

Оказаться в комнате, полной незнакомцев? Эти советы помогут вам растопить лед:

Расскажи историю

Забавная история крадет сердца людей. Например, вы можете пойти на вечеринку, где никого не знаете, и рассказать о потраченном часе, пока не поймете, что оказались не в том месте.

Комплимент

Трудно вынести того, кто разрушает ваше эго, верно? В этом случае сделайте комплимент тем местам, которые вызывают у вас наибольшую ревность. Настоятельно рекомендуется не становиться слишком водянистым.

Быть наблюдателем

Спросите человека рядом с вами, что он или она знает о хозяине, или поговорите о том, насколько хороши окрестности. О людях можно говорить без сплетен.

Красться в

Погружаться в группу - это грубо, поэтому отойдите в сторону и дождитесь перерыва: «Извините, я просто проходил мимо и слышал, как вы говорили о персидских кошках.

УДОВОЛЬСТВИЕ, КОТОРОЕ ВЫ МОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ДОМА В ОДИН

1- Приготовьте себе прекрасный ужин из вина и сыра. Легкое фруктовое вино может быть хорошим вариантом.

2- Настройте отпуск на выходных онлайн. Место, где можно отправиться в спа-центр в одиночку, заняться рафтингом с возлюбленным или повеселиться с девушками ...

3- Вы можете придать своему дому новую форму. Альтернативные наволочки, ваза и несколько цветов ...

4. Вы можете сделать что-то, что заставит вас чувствовать себя хорошо и вы почувствуете себя принцессой. Пена для ванн, маска для волос ...

5- Нет лучшего времени, чем это, для всевозможных глупых фильмов, которые вам было бы стыдно смотреть, пока другие находятся рядом. Кроме того, вам не нужно скрывать свой смех.

6- Вы можете собирать фотографии, которые долгое время были беспорядочными. Это даст вам возможность вспомнить идеальных людей в вашей жизни.

7- Вы можете понять, как вы танцуете перед зеркалом. Когда вы найдете новые цифры и выйдете на улицу в следующие выходные, вы сможете всех впечатлить.