Авокадо очень полезно

«14 минеральных клеток авокадо обновляются».

* 14 минералов в авокадо обеспечивают обновление клеток. Таким образом, удаляя из организма вредные токсины, вызывающие старение, он замедляет старение и защищает кожу от лет. * Авокадо предотвращает повышение уровня холестерина в организме из-за содержания в нем 30% ненасыщенных жиров. Это естественный источник лечения сердечно-сосудистых заболеваний. Он оказывает лечебное действие на язвы. * В авокадо содержатся такие минералы, как витамины A, B1, B2, B3, B6, C, E, K, фосфор, магний, железо, калий, кальций и цинк. Это так же полезно для нашего здоровья, как и для нашего физического здоровья. Высокое содержание калия, которое он содержит, придает бодрость и выводит людей из состояния летаргии и самоуспокоенности, которые вызывают депрессию. * Укрепляет нашу иммунную систему,Авокадо, который поддерживает щелочной баланс в крови и вырабатывает красные кровяные тельца в крови, также является источником железа.www.gercekgundem.com