«Есть много типов и причин головных болей. Мигрень и головные боли напряжения являются наиболее распространенными типами головных болей. Если есть заболевание, которое вызывает головные боли, то головная боль - это не болезнь, а симптом. Специалист по физиотерапии и реабилитации, профессор доктор Туран Услу. проинформирован о. "
Причины головных болей;
Мышечное напряжение
Стресс
Заболевания шейного отдела позвоночника
Нарушения осанки
Головные боли, связанные с приемом пищи
Факторы окружающей среды (сквозняки, климатические факторы, кондиционеры)
Сосудистые проблемы
Инфекции
Опухоли
Следует оценить немедикаментозные методы лечения головных болей, которые не поддаются лечению, несмотря на регулярное использование лекарств. IMS (терапия сухой иглой); Это эффективная альтернатива лечения мигрени, боли в шейном отделе позвоночника и напряжения.
IMS (внутримышечная стимуляция) эффективна при лечении головных болей, вызванных мигренью и сильным мышечным напряжением. Миофасциальные триггерные точки; Это болезненные точки в мышцах, которые можно прощупать рукой, и они могут вызывать боль при сокращении и / или давлении. Боль, вызванная триггерными точками, может распространяться на отдаленные точки, и это состояние называется отраженной болью.
Миофасциальные болезненные точки могут быть активными или пассивными. Даже если на активные триггерные точки не оказывается давление, остается боль. Обычно нет боли в пассивных или скрытых чувствительных точках, боль возникает при надавливании на эти точки. И активные, и пассивные триггерные точки предупреждают о симптомах, связанных с головными болями и мигренью.
Миофасциальные триггерные точки при мигрени;
Исследования обнаружили множество миофасциальных триггерных точек у пациентов с мигренью. Активные миофасциальные триггерные точки часто встречаются при односторонней мигрени в области верхней трапеции, грудино-ключично-сосцевидной и височной мышц. В исследовании, проведенном на пациентах с мигренью, было показано, что у 94% пациентов были миофасциальные триггерные точки в височных и подзатылочных мышцах. Количество миофасциальных триггерных точек зависит от частоты мигреней и продолжительности заболевания.
Применение IMS-лечения при мигрени;
Приложение IMS выполняется путем введения очень тонких игл в мышцы с активными или неактивными триггерами. С помощью этой иглы в мышцах происходят химические, сосудистые и клеточные изменения, а мышечные волокна растягиваются за счет снижения напряжения укороченных мышечных волокон за счет сокращения из-за боли и спазма. При лечении IMS цикл боли-спазма-боли, вызванный сокращением мышц, нарушается. Лечение проводится сеансами. Количество сеансов варьируется от 6 до 10 в зависимости от хроничности и тяжести заболевания. По мере увеличения сеанса применения стойкость эффекта увеличивается. Когда боль вернется, сеансы можно будет возобновить. Лечение IMS - это метод лечения с очень небольшим количеством побочных эффектов, но очень эффективный. Эту процедуру можно дополнить дополнительными инъекциями ботокса, тренировками позы и упражнениями.
Домашние упражнения от боли в спине Лечебные домашние упражнения от боли в спине, подготовленные для вас Айлин Учар, физиотерапевтом и экспертом по пилатесу.