Как Уитни Тор похудела на 170 фунтов?

«Как он начал набирать вес и как он похудел? Это особенное интервью с Уитни Тор, которая весит 170 кг!»

Как ты начал набирать вес?

Уитни Тор: На первом году обучения в колледже, когда мне было 18 лет, я внезапно начала очень быстро набирать вес. Я не знал почему, и мне было очень неловко. Я не пошел к врачу. Моя жизнь кардинально изменилась, в результате я набрала 45 кг за 1 год. Затем я продолжил набирать вес, потому что, когда ты толстый, ты чувствуешь себя обделенным, и именно тогда я перестал заниматься, перестал заботиться о себе, и я был очень подавлен. Несколько лет спустя, в 2005 году, мне поставили диагноз синдром поликистозных яичников (СПКЯ). Потом я понял, что это было причиной того веса, который я набрал в первые дни. И пока я пошла к врачу, я набрала около 90 кг.

Как на вас повлияло стартовое увеличение веса?

Уитни Тор: Моя жизнь резко и очень быстро изменилась, когда я начала набирать вес. Люди относились ко мне, как к другому человеку. Конечно, я всегда была той же Уитни. Я был тем же человеком с тем же сердцем и тем же умом. Но когда мое тело изменилось, люди относились ко мне так, как будто я был жалким. Они были очень жестоки со мной. Они относились ко мне так, будто я был ленив или глуп, у меня никогда не было парня. И я им очень долго верил.

Я была королевой выпускного бала в старшей школе, а через год я стала толстой. Как будто я был двумя разными людьми. Я думаю о том, чему научился за эти годы. Уверенность в себе, пребывание в мире с вашим телом заставили меня понять, что я один и тот же человек, независимо от того, как я выгляжу. Я по-прежнему умен, весел и счастлив. Форма моего тела не меняет этих черт.

Как ваша семья и друзья отреагировали на вашу прибавку в весе?

Уитни Тор: Мне было очень тяжело, когда я впервые набрала вес. Моя семья и друзья не говорили об этом. Я думаю, что это очень интересная и важная вещь, потому что, хотя избыточный вес считался табу, со мной было что-то физически не так. После этого был поставлен диагноз СПКЯ. Никто особо не хотел об этом говорить. Я бы хотел, чтобы кто-нибудь посоветовал мне пойти к врачу и посмотреть в лицо. Потому что мне потребовалось 10 лет, чтобы откровенно рассказать о своем весе, и я определенно не потерял своих хороших друзей. Мои друзья продолжали любить меня, был ли я толстым или худым. В этом плане мне очень повезло по сравнению со многими людьми. Я думаю, было бы намного лучше иметь возможность открыто поговорить об этом с членами семьи и друзьями. Это не должно быть страшной темой, я думаю, мы можем поговорить об этом.

Так как же ты продолжал танцевать? Вы когда-нибудь думали о том, чтобы бросить танцы?

Уитни Тор: Совершенно верно. Когда мне было 18, когда я впервые начал набирать вес, я бросил уроки танцев в колледже всего через неделю или две. Знаете, в танцевальной студии вас окружают зеркала, и вам не нужно постоянно смотреть на себя. А если вы чувствительны к своей внешности, это может вызвать у вас сильный стресс. Так что я не танцевал около 10 лет. Не только перед другими людьми, я даже не танцевал один. Потому что я думал, что не достоин танцевать с этим телом. Это было действительно сложно. Когда я снова начал танцевать, я понял, как счастлив я себя чувствую и получаю удовольствие. Теперь я знаю, что никогда больше не перестану танцевать. Пока я могу двигать своим телом, я буду танцевать.

Как вы думаете, ваш вес влияет на вашу жизнь, короче говоря, чем вы хотите заниматься?

Уитни Тор: Да, конечно, мой вес долгое время влиял на мою жизнь, потому что я думала, что не могу многое делать. Я думала, что не смогу танцевать, быть счастливой, влюбляться, носить купальник. Но, к счастью, мой вес больше не влияет на меня. Конечно, поскольку мое тело не подходит, у меня есть ограничения на катание на американских горках или что-то в этом роде. Но я все еще чувствую, что могу многое. И самое главное, я считаю, что люди могут делать в жизни все, что хотят, и чувствовать это после того, как обретут уверенность в себе.

Как ваша личная жизнь у женщины с избыточным весом? Ваш вес находится в невыгодном положении в личной жизни ?

Уитни Тор: Это абсолютно не влияет на мои нынешние отношения. Впервые в моих отношениях с Ленни мой вес не повлиял на мои отношения. Действительно, впервые я чувствую себя любимым не только телом, но и разумом и душой. Раньше я была очень застенчивой и не могла поверить, когда мой парень сказал мне: «Я думаю, что ты красивая». Но теперь я верю в это. Я верю, что я абсолютно красивая, и я верю им, когда другие люди говорят мне, что ты красивая.

Но есть одна вещь, в которой я иногда чувствую себя более уверенно, чем парень передо мной, что может быть немного сложно. Но что касается моего веса и моей личной жизни, я думаю, что они оба становятся все лучше и лучше.

Вы когда-нибудь пытались похудеть? Вы придерживаетесь какой-либо специальной диеты?

Уитни Тор: Да, я всю жизнь пыталась похудеть, даже когда раньше была худой, что не является необычным. Я думаю, что большинство женщин всегда на диете. Я думаю, это плохо. Когда я позже располнел, я однажды похудел на 45 фунтов. Я похудела за 6 месяцев 2011 года. Потом набрала этот вес, знаете, это очень обычная ситуация. К сожалению, однажды я сосредоточился исключительно на своем весе и постоянно пытался похудеть. Поэтому я был не очень здоров. Я мало ела, тренировалась 15 часов в неделю. Это тоже было не очень здорово. Но сейчас я в основном стараюсь есть здоровую пищу из собственной кухни. Я взял за правило не есть вне дома и стараюсь готовить себе еду. Нельзя сказать, что я очень хорошо готовлю, это отдельная тема.

Что вы можете посоветовать женщинам с избыточным весом?

Уитни Тор: Прежде всего, мой самый главный совет женщинам, которые жалуются на свой избыточный вес: жизнь очень коротка и впереди много возможностей. Есть очень мало вещей, которые они не могут делать из-за своего веса. Если вы проведете всю жизнь, беспокоясь о том, как вы выглядите и какой у вас вес, вы потратите свою жизнь зря. Вы можете испытать множество вещей, и я думаю, вам следует смотреть на свое тело как на инструмент, который помогает нам что-то делать. Знаете, ваше тело бежит, танцует, поэтому оно должно что-то делать, а не только из-за того, как оно выглядит. Если вы посмотрите на ситуацию таким образом и сосредоточитесь на том, что вы можете сделать, вы будете в мире со своим телом, и вы будете более счастливы с ним.

Вы можете смотреть приключения Уитни Тор в «Моей сказочной пухлой жизни» на канале TLC каждый будний день в 16:55!

Original text