«Наши тела внезапно чувствуют высокую температуру, вызванную стрессом, смущением или беспокойством, из-за расширения кровеносных сосудов близко к поверхности кожи ...»
Кошмар в повседневной жизни. Покраснение лица - это ситуация, с которой большинство из нас сталкивается в повседневной жизни. В моменты смущения, особенно в молодости, у всех нас случается покраснение. Наше тело пытается избавиться от внезапной высокой температуры, вызванной стрессом, смущением или тревогой, расширяя кровеносные сосуды у поверхности кожи. У некоторых людей это вызывает покраснение лица. Приливы после тренировки, горячего душа или секса - нормальная реакция, если только она не чрезмерная. Употребление алкоголя, горячих напитков, очень острых блюд или глутамата натрия, который содержится в некоторых готовых блюдах и блюдах в ресторанах, может вызвать покраснение. Всевозможные настроения ... могут возникать во время беременностиЕсть и другие специфические причины покраснения лица у женщин. Например, изменение уровня гормонов и увеличение объема крови в организме во время беременности может вызывать периодическое покраснение лица. В период менопаузы постепенное снижение уровня гормона эстрогена может проявляться в виде приступов покраснения лица. Все, что вызывает повышение температуры тела, например лихорадка, связанная с инфекцией, воздействие сильного холода или жары, солнечный ожог, может привести к покраснению лица. Эти триггеры влияют на одних людей, но не на других. Кроме того, покраснение лица имеет семейные особенности. Настолько, что покраснение лица часто встречается у многих членов некоторых семей. Многие хронические заболевания, начиная от диабета и заканчивая проблемами с сердцем и такими заболеваниями, как переутомление щитовидной железы или некоторые нарушения эндокринных желез, некоторые опухоли могут вызывать покраснение лица.Всевозможные настроения ... Если покраснение лица повторяется часто или внезапно становится заметным, вам следует проконсультироваться с врачом, он может сказать только ему, является ли это нормальным состоянием или вызвано другой причиной. Некоторые кожные заболевания также могут вызывать покраснение лица. Например, покраснение в виде бабочки на обеих сторонах носа может указывать на определенное кожное заболевание, в этом вам поможет ваш врач. Мы не должны забывать, что покраснение лица также может быть побочным эффектом некоторых лекарств, которые мы принимаем. Некоторые лекарства, связанные с сердечно-сосудистой системой, такие как лекарства от высокого кровяного давления, могут вызывать покраснение лица. Распространенной реакцией на ниацин, витамин B, который используется в высоких дозах для снижения высокого уровня холестерина, является покраснение лица. Настроения всевозможные ...Обратите на них внимание. Чтобы понять, нормальны ли приливы или вызваны какой-либо другой причиной, лучше сначала проконсультироваться с врачом и действовать в соответствии с его рекомендациями. Некоторые изменения образа жизни могут помочь при приливах: • Курение, алкоголь и стресс - факторы, которые усугубляют приливы. Они могут предотвратить или уменьшить приливы, избегая этих факторов риска, регулярно занимаясь спортом и правильно питаясь. • Вы можете уменьшить приливы с помощью ритмичных дыхательных упражнений, которые помогут вам расслабиться. • Предпочитайте холодные напитки горячим напиткам. Настроения всевозможные ...• Ешьте небольшими порциями и часто, чтобы ваше тело вырабатывало меньше тепла, чем обильные приемы пищи. Ешьте нежирные продукты с высоким содержанием мякоти • Не курите • Уменьшайте потребление кофе • Не пейте и не ограничивайте алкоголь • Сохраняйте свое тело прохладным. Используйте вентилятор • Носите вещи, которые можно снимать в несколько слоев при необходимости • Выбирайте натуральные ткани, такие как хлопок или шелк • Не накрывайте слишком много во время сна, используйте тонкие покрывала. Уменьшите стресс, при необходимости обратитесь за профессиональной помощью • Регулярно выполняйте упражнения • Йога или биологическая обратная связь Изучите методы релаксации, такие как. Все виды настроения ... Приливы действуют до или после менопаузыЕще одна неприятная проблема, такая как покраснение лица, - это приливы. Большинство женщин (более половины) испытывают так называемые приливы до или после менопаузы, когда уровень эстрогена снижается. У некоторых женщин приливы могут повторяться много раз в день. Приливы, наблюдаемые во время менопаузы, вызывают дискомфорт, но на самом деле они не являются симптомом какой-либо медицинской проблемы, а являются реакцией на естественные гормональные изменения в организме, если они не чрезмерны. Приливы обычно проходят в течение первого или двух лет после менопаузы, когда уровень эстрогена падает до низкого уровня. Если приливы влияют на ваш сон или повседневную жизнь, следует, конечно, искать лекарство, и в этом случае вам поможет врач.Это может быть особенно тяжелым у женщин, которые вступают в менопаузу в результате антиэстрогенной терапии рака груди или хирургического удаления яичников.Доктор Хасан Инсел / Миллиет Настроения всех видов ...