«Виноградная диета помогает избавиться от токсинов и накапливать энергию, а также помогает похудеть ...»
Виноградная диета - это сбалансированная и практичная диета, которая удовлетворит все потребности организма во время сезонных изменений. Вы можете сбросить 3 кг за 3 дня, избавившись от токсинов и накопив много энергии, а также подготовив свой организм к изменению погоды и условий жизни.
День 1 Виноградную диету можно воспринимать как строгую программу питания. Однако после того, как вы начнете, вы поймете, что это не так хлопотно, как вы думаете. Самое сложное препятствие, которое вам предстоит преодолеть, - это день первый. Вы можете быть уверены, что второй и третий день пройдут более комфортно.
Когда вы просыпаетесь
* 1 стакан теплой воды на 
завтрак
* 1 стакан виноградного сока + молочная овсянка + 1 ложка меда
Закуски
1 стакан теплой воды + 1 стакан виноградного сока
Обед и ужин
* 1 стакан виноградного сока + молочная овсянка + 1 ложка меда
* Перед сном: 1 стакан теплой воды + 1 стакан виноградного сока.
День 2 Сегодня вы почувствуете себя немного лучше. Потому что все три основных приема пищи вполне сытны. Чтобы избежать вздутия живота, наслаждайтесь длительным пережевыванием пищи. Не сдавайтесь, вы на полпути, остался только один день. Помните, что в конце концов вы станете победителем.
Когда вы просыпаетесь
* 1 стакан теплой воды
*Завтрак
* 1 миска отварного винограда + отварной рис + 1 миска светлого йогурта и 1 ложка меда
Закуски
* 1 стакан теплой воды
Обед и ужин
* 1 миска вареного винограда + Вареный рис + 1 чаша из легкого йогурта и 1 ложка меда 
Afternoon
* 1 стакан воды
Перед сном
* 1 стакан теплой воды
День 3 Ваша битва вкусов, которую вы считаете жесткой, наконец-то закончилась. Признаться, это было не так уж и сложно. В результате вес растаял, ваше тело очистилось, и вы вступаете в новый сезон, свободный от токсинов.
Когда вы просыпаетесь
* 1 стакан теплой воды
Завтрак
* Суп из куриного бульона + 1 гроздь винограда + 1 бутерброд, хлебные 
закуски
* 1 стакан теплой воды
Обед и ужин
* Суп из куриного бульона + 1 гроздь винограда + сыр фета (обед) + курица-гриль (вечер) + 1 бутербродный хлеб
Перед сном
* 1 стакан теплой воды