«В наших ногах много нервов, и эти нервы вызывают множество болей в нашем теле. Стимуляция нервов в области стопы с помощью массажа также имеет много преимуществ, помимо облегчения и расслабления боли.
В дальневосточных древних методах терапии говорится, что все органы в определенных точках положения соответствуют друг другу. Утверждается, что область, связанная с массажем, применяемым к этим точкам, испытает нервное облегчение. Этот метод называется рефлексотерапией. Цель рефлексотерапии - удалить негативную энергию, задержанную в теле, с помощью массажа этих точек. С помощью массажа стоп можно избавиться как от негативной энергии, так и от боли.
Снимает головную боль
Эффективный и короткий способ избавиться от головной боли - массаж стоп. Сильно надавите и помассируйте суставные точки обоих пальцев ног. Круговыми движениями потрите область между большим и указательным пальцами. Несколько раз надавите на область внутри большого пальца ноги, чтобы сжать и отпустить.
REGL ОБЛЕГЧАЕТ БОЛЬ
10-минутный массаж стоп хорош при предменструальном синдроме и напряжении. Можно массировать внутреннюю часть подошвы стопы. Он снимает напряжение и избавляет от менструальной боли.
Преимущества массажа стоп;
Это расслабляет мышцы.
Ускоряет кровоток.
Увеличивает секрецию пота.
Снимает симптомы депрессии и беспокойства.
Усиливает фокус.
Поддерживает здоровье тела.
Домашнее масло от целлюлита и метод массажа | Девушка за кулисами | Есим Макзуме Привет! Пришло лето. Нельзя игнорировать целлюлит, о котором мы забыли зимой. У меня есть формула, которая дает потрясающие результаты при регулярном использовании в течение 21 дня и удивляет! Конечно, продолжайте обращать внимание на то, что мы едим, чтобы получить максимальный эффект от этой формулы! Взгляните на канал Girls Backstage на Youtube: //hry.yt/k6liq