«Вы слепите зубы, когда едите мороженое или пьете ледяной лимонад? Если ваш ответ« Да », у вас также есть чувствительность зубов. Дантист Пертев Кёкдемир, широко известный как блеск зубов, чувствительность зубов - важная проблема для здоровья полости рта и зубов. «Повышенное потребление холодной еды и напитков в течение нескольких месяцев может вызвать легкую или умеренную чувствительность зубов».
ПРЕДУПРЕЖДАЮТСЯ НЕРВЫ
Дантист Пертев Кёкдемир рассказал о чувствительности зубов, которая чаще встречается летом:
Чувствительность зубов возникает в результате повреждения слоя дентина под зубами. В результате рецессии десны зубы полностью обнажаются. Это вызывает повышенную чувствительность, стимулируя нервные окончания в зубах при употреблении холодных, горячих, сладких и кислых продуктов. Мы можем перечислить факторы, вызывающие чувствительность зубов, следующим образом:
Опускание десен
- Жесткая чистка зубов.
- шлифование зубов
Зубные инфекции
Зубные бляшки
- средства для отбеливания зубов
Переломы и синяки
- Кислые продукты и напитки (продукты и напитки, содержащие кислоту, вызывают эрозию и повреждение слоя дентина).
Растворы для полоскания рта
УМЕНЬШАЕТ ОХЛАЖДЕНИЕ ЗУБОВ
Дантист Пертев Кёкдемир сказал: «Мороженое, незаменимое в летний сезон, - это еда, которая больше всего вызывает проблемы с чувствительностью»; «Чтобы избежать лета без мороженого, не кусая его, а заставляя его таять языком; Это одно из основных решений, позволяющих избежать повышенной чувствительности. Когда вы кусаете, ваши зубы подвергаются гораздо более низким температурам. Если заставить его таять на вашем языке, значительно уменьшится холодность зубов. Кроме того, резкие перепады температуры на поверхности зуба могут вызвать микротрещины в зубной эмали и сделать зубы более чувствительными в будущем.
КИСТЬ ЧЕРЕЗ 30 МИНУТ
Такие напитки, как кислые напитки и цветные соки, являются главными врагами зубов, поскольку они изменяют уровень pH и сахарный баланс во рту. Мы можем защитить свои зубы, прополоскав рот водой с нормальным pH сразу после их употребления и почистив зубы через 30 минут. Не рекомендуется чистить зубы сразу, особенно после кислой пищи. Кислота удаляет минералы на зубе с поверхности зуба, и только через 30 минут эти минералы возвращаются к поверхности зуба. Поэтому надежное время чистки - 30 минут после еды.